Jag har sprungit milen i intervaller flera gånger förut. Men jag har aldrig SPRUNGIT milen. I början av sommaren kunde jag inte springa längre än 3 km i stöpet utan att känna mig döende, så jag satte som mål att klara 10 km utan att gå
eller stanna innan sommarens slut. Och idag gjorde jag det för första gången!! Det känns så sjukt bra att uppnå ett konkret mål och se tydliga resultat. Spricker av endorfiner och stolthet!
MENY
0